Post ho oponopono

Oração Original Ho’oponopono

by with No Comment Ho'oponopono

Técnica de Cura Havaiana: Ho’oponopono

O Ho’oponopono é uma antiga prática de cura havaiana que tem suas raízes nas tradições espirituais e culturais do povo nativo do Havaí. Essa técnica, embora profundamente enraizada na sabedoria ancestral, ganhou popularidade moderna como uma abordagem única para a cura emocional, mental e espiritual. O termo “Ho’oponopono” significa “corrigir um erro” ou “tornar certo” em havaiano, e a prática visa restaurar a harmonia e o equilíbrio nas relações, na mente e no corpo.

O Ho’oponopono baseia-se na crença de que nossas experiências e relacionamentos são reflexos do que está dentro de nós, de nossas próprias memórias e padrões de pensamento. A técnica envolve assumir total responsabilidade por tudo o que acontece em nossa vida, pedindo perdão, expressando gratidão e amor, e realizando um processo de purificação interior. O mantra central do Ho’oponopono é composto por quatro frases simples, poderosas e repetitivas: “Sinto muito, Me perdoe, Eu te amo, Sou grato.”

Essa prática única enfatiza a ideia de que a cura começa dentro de cada indivíduo, e ao limpar as memórias dolorosas e os bloqueios emocionais, podemos transformar não apenas nossa própria vida, mas também influenciar positivamente o mundo ao nosso redor. O Ho’oponopono é mais do que uma técnica de resolução de conflitos; é uma filosofia de vida que promove a autocura, a compaixão e a paz interior. É neste contexto que os praticantes exploram profundamente os princípios e a aplicação dos exercícios do Ho’oponopono para compreender como essa antiga arte havaiana pode ser uma ferramenta valiosa para o bem-estar holístico.

Vamos conhecer a oração original do Ho’oponopono:

“Divino Criador, Pai, Mãe, Filho, todos em Um.

Se eu, minha família, meus parentes e antepassados, ofendemos sua família, parentes e antepassados, em pensamentos, fatos ou ações, desde o início de nossa criação até o presente, nós pedimos o seu perdão.

Deixe que isso se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas.

Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e assim é.
Para limpar o meu subconsciente de toda carga emocional armazenada nele, digo uma e outra vez, durante o meu dia, as palavras-chave do Ho’oponopono: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo danos e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que fiz a eles antes, em alguma vida passada: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu que pede perdão a esse alguém agora. Por esse instante, em todo o tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por esse espaço sagrado que habito dia a dia e com o qual não me sinto confortável: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Pelas difíceis relações às quais só guardo lembranças ruins: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo para minha escassez: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: “minhas memórias, eu te amo. Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim”. EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Neste momento, afirmo que te amo. Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados. Te amo.

Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias aqui neste momento: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Amada Mãe Terra, que é quem eu sou: se eu, a minha família, os meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos, palavras, fatos e ações, desde o início da nossa criação até o presente, eu peço o teu perdão.

Deixa que isso se limpe e purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas.
Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e assim é.
Para concluir, digo que esta oração é minha porta, minha contribuição à tua saúde emocional, que é a mesma que a minha.
Então esteja bem e, na medida em que vai se curando, eu te digo que: eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.

Te peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura, te agradeço por estar aqui em mim. Eu te amo por ser quem você é”.

Post criança interior

Criança Interior e o Reiki

by with No Comment Reiki

Meditação: Curando a Criança Interior com Reiki

A cura da criança interior é um processo terapêutico que busca reconhecer, compreender e curar as feridas emocionais e traumas que se originaram na infância. A ideia é reestabelecer um relacionamento saudável e amoroso com a própria criança interior, permitindo a integração e o florescimento emocional na vida adulta. Essa abordagem visa liberar padrões negativos, crenças limitantes e emoções reprimidas que podem afetar a saúde mental e emocional ao longo do tempo.

O Reiki, por outro lado, é uma prática espiritual de origem japonesa que utiliza a energia universal para promover o equilíbrio e a cura física, mental, emocional e espiritual. A palavra “Reiki” é composta por duas sílabas: “Rei”, que significa “universal” ou “divino”, e “Ki”, que se refere à energia vital presente em todos os seres. Os praticantes de Reiki canalizam essa energia através de suas mãos para promover a harmonização dos centros de energia do corpo, conhecidos como chakras, e facilitar o processo de autocura.

No contexto apresentado, a prática combinada de Reiki com a cura da criança interior visa trazer equilíbrio não apenas ao corpo físico, mas também às dimensões emocionais e espirituais. Ao direcionar a energia vital durante a sessão de Reiki para os chakras, especialmente o Chakra Cardíaco, a pessoa é convidada a explorar e curar aspectos emocionais relacionados à sua infância, permitindo uma jornada de autodescoberta, aceitação e cura interior. Este processo proporciona uma profunda conexão consigo mesmo e contribui para o bem-estar holístico.

A seguir, vamos entender como podemos praticar a cura da criança interior utilizando o Reiki.

Colocamos os símbolos Reiki Usui que temos em nossas mãos.
Fechamos os olhos e respiramos profundamente, soltando o ar lentamente.

Toda a nossa atenção está voltada para a nossa respiração.
Vamos elevar as nossas mãos para o Chakra Estrela da Alma e impulsionar o símbolo CHO KU REI, imaginando-o na cor lilás, penetrando o Chakra Coronário, percorrendo os centros de energia vital até ancorar no Chakra Cardíaco.

Agora vamos impulsionar cada um dos demais símbolos Reiki que possuímos, imaginando-os em suas respectivas cores, penetrando o Chakra Coronário, percorrendo os centros de energia vital e ancorando em nosso Chakra Cardíaco.

Vamos voltar para o nosso passado.
Primeiro, 10 anos antes de nossa idade atual.
Vamos nos reconhecer e nos reencontrar. Agradeça por seus erros e acertos, porque eles te ensinaram muito e te trouxeram para onde você está agora, com toda a experiência que possui.

Agora, vamos voltar 25 anos antes de nossa idade atual.
Vamos nos reconhecer e nos confortar; dizer que está tudo bem e agradecer pela ingenuidade que nos fez crescer e se fortalecer.

Se você puder, encontre-se com 7 anos de idade.
Abrace com muito carinho essa criança que você encontrou.
Vamos colocá-la em nosso colo e acariciar os cabelos, as bochechas; vamos nutri-la de confiança e de muito amor; diga à sua criança que os medos que ela sente, não prosperarão e que a luz de amor, paz e proteção está envolvendo-a para que cada vez mais ela supere e se sinta capaz.

Internamente, cada um de nós, podemos conversar com a nossa criança interior, curando todos os medos, todos os traumas e curando as lembranças que brotam agora…
Fique tempo suficiente para reorganizar esses registros…

Agora vamos nos despedir dessa nossa criança interior e vamos voltar para este momento presente, sentindo seus pés, pernas; mãos e braços; pescoço; sinta o ar entrando em seus pulmões; abra seus olhos e emane para o Universo toda a sua gratidão.

Post Pai Nosso e Reiki

Pai Nosso e o Reiki

by with No Comment Reiki

Meditação: Pai Nosso e o Reiki

A relação entre a oração do Pai Nosso e o Reiki transcende as fronteiras de diferentes tradições espirituais e práticas de cura energética. O Pai Nosso, uma prece cristã fundamental, é um guia espiritual que invoca a presença divina e expressa a busca pela orientação, perdão e proteção. Por sua vez, o Reiki é uma antiga técnica de cura japonesa que envolve a canalização de energia universal através das mãos para promover equilíbrio e bem-estar em níveis físicos, emocionais, mentais e espirituais.

Ao unir essas duas práticas, cria-se uma sinergia poderosa que integra a dimensão espiritual da oração com a energia curativa do Reiki. A oração do Pai Nosso oferece uma estrutura profunda e significativa para a meditação, enquanto as técnicas de Reiki facilitam a canalização e direcionamento da energia vital para os centros de energia do corpo, conhecidos como chakras.

Ao meditar com a oração do Pai Nosso enquanto se aplica o Reiki, os praticantes podem experimentar uma conexão mais profunda com a divindade, amplificada pela energia curativa que flui através deles. Essa abordagem integrativa não apenas fortalece a espiritualidade, mas também promove o equilíbrio energético, alívio do estresse e auxilia no processo de cura.

Assim, a relação entre o Pai Nosso e o Reiki proporciona uma prática holística que harmoniza a oração cristã com as energias universais de cura, oferecendo uma jornada de autoconhecimento, paz interior e restauração da energia vital. Essa união é um testemunho da diversidade de abordagens espirituais que podem coexistir, enriquecendo a jornada individual de cada praticante em direção à saúde integral.

Vamos a seguir, entender a relação da oração do Pai Nosso com a aplicação do Reiki em seus chakras correspondentes.

Pai Nosso que estais nos céus, santificado seja o Vosso nome…
7o Chakra – Coronário
Para expandir este chakra, ouça música de boa qualidade; visite um templo bonito, de qualquer religião (não precisa participar do ritual); visite crianças excepcionais e leve algo que as façam sorrir.

…venha a nós, o Vosso reino…
1o Chakra – Básico
Para expandir este chakra, faça uma viagem de volta à terra natal ou à casa em que nasceu; esteja com animais, brincando com eles; coloque os pés na terra, pedra ou areia quente.

…seja feita a Vossa vontade, assim na Terra como no céu…
2o Chakra – Sacro
Para expandir este chakra, em um dia seco, regue a relva e as plantas de um jardim; em dia de lua cheia, tome um banho no rio ou no mar; visite um berçario de uma maternidade.

…o pão nosso de cada dia, dai-nos hoje…
3o Chakra – Plexo Solar
Para expandir este chakra, assista um filme muito engraçado, que te faça rir bastante; procure na rua alguém com fome para você oferecer um prato de comida; visite uma joalheria para você admirar muito ouro.

… perdoai as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido…
4o Chakra – Coronário
Para expandir este chakra, não perca nunca a oportunidade de ir na roda gigante de um parque de diversão; seja voluntário de um programa de caridade; visualize um inimigo e, mentalmente, peça perdão.

…e não nos deixeis cair em tentação…
5o Chakra – Laríngeo
Para expandir esse chakra, permaneça sem falar por 24 horas; os erros que ainda te incomodam, admita e, mentalmente, peça perdão; durante 1 mês, não coma um alimento que você gosta muito.

…mas livrai-nos do mal…
6o Chakra – Frontal
Para expandir este chakra, durante 1 hora, coloque uma venda nos olhos e caminhe como um cego; massageie o ponto entre as sobrancelhas com um bom óleo essencial; feche os olhos e tente intuir quem acaba de entrar em seu ambiente.

Além das indicações, você pode meditar com a oração do Pai Nosso, colocando as mãos imantadas com Reiki, nas posições correspondentes aos chakras.

Post A gde invocação_1

A Grande Invocação

by with No Comment Oração

A Grande Invocação – Fraternidade Branca

A história da Grande Invocação remonta ao início do século XX e está associada à figura esotérica de Alice Bailey, uma escritora e ocultista britânica que fundou a Lucis Trust, anteriormente conhecida como Sociedade Teosófica de Alice Bailey. Bailey afirmou que a Grande Invocação foi transmitida a ela telepaticamente por um ser espiritual chamado Djwhal Khul, um Mestre Ascenso da Grande Fraternidade Branca.

A Grande Invocação é uma prece espiritual destinada a invocar a luz divina, o amor e o propósito divino na Terra. Ela é composta por três estrofes, cada uma dirigida a uma qualidade específica da Divindade. A invocação busca canalizar energias superiores para a humanidade, promovendo a iluminação espiritual e contribuindo para a manifestação do Plano Divino na Terra.

A primeira estrofe invoca a luz divina para iluminar as mentes humanas, buscando a expansão da consciência e o despertar espiritual. A segunda estrofe enfatiza o amor, pedindo que o amor divino flua nos corações humanos, com a esperança de que a presença do Cristo – entendido por muitos como uma representação da consciência crística ou iluminada – retorne à Terra.

A terceira estrofe direciona a atenção para o centro onde a vontade de Deus é conhecida, pedindo que o propósito divino oriente as vontades individuais dos seres humanos. Essa parte da invocação reconhece a existência de Mestres Iluminados que conhecem e seguem o propósito divino.

A última parte da invocação amplia a perspectiva para abranger toda a raça humana, desejando que o plano de amor e luz se manifeste e fortaleça a vontade coletiva para o bem. A invocação conclui afirmando a continuidade e a certeza de que a luz, o amor e o poder manterão o Plano Divino sobre a Terra, estabelecendo um compromisso duradouro com a busca da harmonia espiritual e o serviço ao bem comum.

A Grande Invocação é frequentemente usada em práticas espirituais e grupos dedicados à meditação e serviço planetário, com o objetivo de contribuir para a elevação da consciência coletiva e o avanço espiritual da humanidade.

Vamos fazer a oração da Grande Invocação?

Do ponto de luz na mente de Deus,
Flua luz às mentes dos homens.

Que a luz permaneça na Terra.
Do ponto de amor no coração de Deus,
Flua amor aos corações dos homens.
Que o Cristo volte à Terra.

Do centro onde a vontade de Deus é conhecida,
Que o propósito guie as pequenas vontades dos homens,
O propósito que os Mestres conhecem e seguem.

Do centro a que chamamos raça dos homens,
Que se manifeste o plano de amor e luz.
E confirme a vontade para o bem.

Que a luz, o amor e o poder,
Mantenham o Plano Divino sobre a Terra.

Que assim Seja!
E sempre será.
Porque assim É.