Oração Original Ho’oponopono

Técnica de Cura Havaiana: Ho’oponopono

O Ho’oponopono é uma antiga prática de cura havaiana que tem suas raízes nas tradições espirituais e culturais do povo nativo do Havaí. Essa técnica, embora profundamente enraizada na sabedoria ancestral, ganhou popularidade moderna como uma abordagem única para a cura emocional, mental e espiritual. O termo “Ho’oponopono” significa “corrigir um erro” ou “tornar certo” em havaiano, e a prática visa restaurar a harmonia e o equilíbrio nas relações, na mente e no corpo.

O Ho’oponopono baseia-se na crença de que nossas experiências e relacionamentos são reflexos do que está dentro de nós, de nossas próprias memórias e padrões de pensamento. A técnica envolve assumir total responsabilidade por tudo o que acontece em nossa vida, pedindo perdão, expressando gratidão e amor, e realizando um processo de purificação interior. O mantra central do Ho’oponopono é composto por quatro frases simples, poderosas e repetitivas: “Sinto muito, Me perdoe, Eu te amo, Sou grato.”

Essa prática única enfatiza a ideia de que a cura começa dentro de cada indivíduo, e ao limpar as memórias dolorosas e os bloqueios emocionais, podemos transformar não apenas nossa própria vida, mas também influenciar positivamente o mundo ao nosso redor. O Ho’oponopono é mais do que uma técnica de resolução de conflitos; é uma filosofia de vida que promove a autocura, a compaixão e a paz interior. É neste contexto que os praticantes exploram profundamente os princípios e a aplicação dos exercícios do Ho’oponopono para compreender como essa antiga arte havaiana pode ser uma ferramenta valiosa para o bem-estar holístico.

Vamos conhecer a oração original do Ho’oponopono:

“Divino Criador, Pai, Mãe, Filho, todos em Um.

Se eu, minha família, meus parentes e antepassados, ofendemos sua família, parentes e antepassados, em pensamentos, fatos ou ações, desde o início de nossa criação até o presente, nós pedimos o seu perdão.

Deixe que isso se limpe, purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas.

Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e assim é.
Para limpar o meu subconsciente de toda carga emocional armazenada nele, digo uma e outra vez, durante o meu dia, as palavras-chave do Ho’oponopono: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo danos e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que fiz a eles antes, em alguma vida passada: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu que pede perdão a esse alguém agora. Por esse instante, em todo o tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por esse espaço sagrado que habito dia a dia e com o qual não me sinto confortável: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Pelas difíceis relações às quais só guardo lembranças ruins: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo para minha escassez: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: “minhas memórias, eu te amo. Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim”. EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Neste momento, afirmo que te amo. Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados. Te amo.

Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias aqui neste momento: EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.

Amada Mãe Terra, que é quem eu sou: se eu, a minha família, os meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos, palavras, fatos e ações, desde o início da nossa criação até o presente, eu peço o teu perdão.

Deixa que isso se limpe e purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas.
Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e assim é.
Para concluir, digo que esta oração é minha porta, minha contribuição à tua saúde emocional, que é a mesma que a minha.
Então esteja bem e, na medida em que vai se curando, eu te digo que: eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.

Te peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura, te agradeço por estar aqui em mim. Eu te amo por ser quem você é”.

Voltar para Página Inicial

2024 Copyright© | Núcleo da Alma | Todos os direitos reservados.

Desenvolvido com o ♥ por Studio Web Solutions.